Program dietetyczny

Jak wygląda przygotowany program dietetyczny?

W materiałach, które dla Ciebie przygotujemy znajdziesz tabele, rysunki i opisy. Program zwiera:

dokładną analizę masy i składu ciała, zapotrzebowania energetycznego i na składniki odżywcze

cele i wyjaśnienie wszystkich wskaźników w formie czytelnych wykresów i opisów

analizę i ocenę Twojego sposobu żywienia biorąca pod uwagę wszystkie braki i nieprawidłowości. Ocenie podlega: ilość spożytych kalorii, składników odżywczych (białek, tłuszczy i węglowodanów), witamin i minerałów

szczegółowy opis wszystkich ewentualnych nieprawidłowości oraz ich wpływu na Twoje zdrowie i sylwetkę

personalny plan żywieniowy ze szczegółowo rozpisanymi jadłospisami na każdy dzień

zadania kontrolne pomagające utrzymać dyscyplinę

program aktywności ruchowej

ewentualna suplementacja i dawkowanie (tylko w razie potrzeby lub na wyraźne życzenie pacjenta)

Dodatkowo dostaniesz specjalną książeczkę: „Tabele kaloryczne produktów i potraw”, dzięki której z łatwością odnajdziesz zamienniki produktów oraz zdobędziesz wiedzę o kaloryczności danych produktów.

Całość jest utrzymana w przejrzystej i profesjonalnej formie!

Czy ustalona dieta jest trudna w realizacji?

Zawsze staramy się dopasować dietę do indywidualnych potrzeb i oczekiwań każdego z naszych pacjentów. Ponieważ wiemy jak ważne jest urozmaicenie oraz zgodność posiłków z normami żywienia robimy wszystko aby dietę stosowało się lekko i przyjemnie. Z naszego doświadczenia wynika że tylko taka forma może przynieść widoczne skutki i rzeczywiście poprawić zdrowie, w przeciwnym razie pacjent nie jest w stanie zastosować się do wskazówek.