Chcę przybrać na wadze

Osoby borykające się z niedowagą często mają problemy zdrowotne. Niekiedy ich stan zdrowia jest nawet gorszy niż osób otyłych. Zdrowe przybranie na wadze nie jest proste ale w większości przypadków jest możliwe. Nie wystarczy jednak dużo jest – potrzeba tutaj rewolucji całego sposobu żywienia. Aby osiągnąć cel i zawalczyć o zdrowie i dobrze samopoczucie warto skorzystać z pomocy profesjonalisty, który stworzy prosty i skuteczny plan znormalizowania masy ciała.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • analizę niedowagi z uwzględnieniem składu ciała
  • analizę i ocenę nawyków żywieniowych wpływających na obecny stan
  • dokładną analizę i ocenę spożycia wybranych produktów w obecnej diecie oraz szczegółowy opis
  • niezbędny wywiad żywieniowy i medyczny pozwalający ustalić wszystkie zalecenia
  • zlecenie ewentualnych badań laboratoryjnych
  • pakiet dietetyczny w zakres którego wchodzą jadłospisy na każdy dzień. Cała dieta jest indywidualnie dobrana do celu terapii, chorób, preferencji smakowych, możliwości kulinarnych itp.
  • lista zakupów dotycząca produktów zawartych w diecie
  • zadania terapeutyczne
  • program aktywności ruchowej

Polecane artykuły

Jak przytyć?

Z mgr Justyną Marszałkowską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego ProLinea w Warszawie rozmawia Magdalena Próchnicka-Jarosz.

czytaj więcej
Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe